КҮРКЕТАУЫҚ ЕТІ КӨП АУРУҒА ЕМ

Әрбір адам өзіне ұнаған асты тұтынады. Бірі - етті, екіншілері жеміс-жидектерді, базбіреулер балықты ұнатады. Алайда алдымызда қыс күтіп тұрғандықтан, ағзаға барынша қажетті, құнарлы тағамдардың дастарханымыздан…

---

Толығырақ..

РИЗЫҚТЫ ТАБУДЫҢ ЖӘНЕ КЕДЕЙЛІКТІ ЖОЮДЫҢ 10 ЖОЛЫ

1. Алла Тағаладан көбірек кешірім сұрау - ризықты көбейтудің ең ұлы жолы; “(Сондай ақ оларға): Раббыларыңнан жарылқау тілеңдер. Өйткені, Ол өте жарылқаушы” дедім. “Ол сендерге…

---

Толығырақ..

ҚАН ҚЫСЫМЫНЫҢ КӨТЕРІЛУІНЕ НЕ СЕБЕП?

Бұған себеп болатын мәселе өте көп. Көбіне стресс, жүйке жүйесіне түскен ауртпалық, уайым ықпал етуі мүмкін. Уақытылы тамақтанбай, ұйқтамай қызмет ететіндер де осы қатардан табылып…

---

Толығырақ..

МЕЙІЗДІҢ КӨМЕГІМЕН БАУЫРЫҢЫЗДЫ ТАЗАЛАҢЫЗ!

Бауыр-адам ағзасындағы ең бір маңызды орган екенін білесіздер. Ол үшін гепатит А, В және С цирроздары аса қауіпті. Сондықтан бауырға күтім жасап, тазалап тұру керек.…

---

Толығырақ..